Angebote

Hier finden Sie Coaching-Angebote zu häufig nachgefragten Themen rund um Berufseinstieg, Karriere, work-life-balance und  retirement.

Selbstverständlich unterstütze ich Sie auch gerne bei Ihrem ganz individuellen Anliegen.

Dann kontaktieren Sie mich ...

Hierbei kann ich Sie gerne unterstützen:

Aufbrechen

  

Sie haben gerade ihr Studium erfolgreich abeschlossen oder sind dabei, dies zu tun. Die Welt steht ihnen nun offen und bietet Ihnen tausende von Möglichkeiten. - Doch welche ist die Richtige für Sie?

"Jede Reise beginnt mit enem ersten Schritt"

 Mein Angebot


In Einzelgesprächen und mit Hilfe ausgewählter systemischer Tools finden Sie heraus, was Ihnen, nicht nur im beruflichen Kontext, wichtig ist, wo Ihre Stärken (und Schwächen) liegen, was, wo und wie Sie arbeiten und leben möchten, …  Sie lernen sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser einzuschätzen, Ihre Ressourcen effektiver zu nutzen, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele konkret zu definieren und zu fokusieren sowie klare Entscheidungen zu treffen, die Sie selbsbewußt kommunizieren und auch umsetzen. So kommen sie schnell und zielsicher zu dem Job, der zu Ihnen und Ihrem Leben paßt.

Zielgruppe: 

Studierende und Berufseinsteiger

Leistungen:

1 Warm-up-Meeting (1 h)
1 Strategie-Meeting (2 h)
1 Follow-up-Call (1 h)

Ihr Nutzen: 


Schneller zu beruflichem und privatem Erfolg durch 

     - Klarheit bei der Jobsuche

     - Steigerung Ihrer Entscheidungs- und Handlungskompetenz

     - stil- und selbstsichere Kommunikation bei Bewerbungen


Ihre Investition:          499,- €

Loslegen

  

Den beruflichen Einstieg haben Sie bereits erfolgreich geschafft. Ihren Job haben Sie routiniert im Griff. Nun sind Sie bereit für den nächsten Schritt. Doch wie sieht dieser aus? Beförderung? Neue Aufgaben innerhalb der Firma? Neuer Arbeitgeber? Ganz neuer Job? Es gibt viele Möglichkeiten ... ! Nur welche ist für Sie die richtige?

 "Ein frei denkender Mensch 

bleibt nicht da stehen, wo der Zufall ihn hinstößt." 

 Mein Angebot:


Damit Sie für sich erkennen, was Sie persönlich und beruflich weiterbringt, unterstütze ich Sie in  Einzelgesprächen und mit Hilfe geeigneter systemischer Methoden dabei, Ihre individuelle Pole-Position zu analysieren. Sie werden sich Ihrer ganz persönlichen Ressourcen bewußt und entwickeln Strategien, die Sie beruflich nach vorne bringen. 

Zielgruppe: 

Berufstätige mit mind. 3 Jahren Berufserfahrung

Leistungen:

1 Warm-up-Meeting (1 h)
1 Analyse-Meeting (2 h)
1 Strategie-Meeting (2 h)
1 Follow-up-Call (1h)

Ihr Nutzen: 


Entwickeln Sie Ihre Erfolgsstrategie durch

     - Analyse Ihrer beruflichen Situation

     - Erweiterung Ihres Denk- und Handlungsspielraumes

     - strategische Planung Ihrer beruflichen Entwicklung

     - erfolgreiche Umsetzung Ihres nächsten Karriereschrittes


Ihre Investition:        899,- €  

Durchstarten

  

In Ihrem Job sind Sie inzwischen ein „alter Hase“ und haben einen guten Überblick, nicht nur über Ihr spezielles Aufgabengebiet. Sie sehen Zusammenhänge, wo andere nur das Eigene sehen, Sie denken weiter und übernehmen immer mehr Verantwortung, auch für andere. Sie sind reif für eine Führungsposition! 

"Focus on what you can control"

Mein Angebot:


Mit einer Führungsposition übernehmen Sie jedoch auch Aufgaben, die über Ihre fachliche Kompetenzen hinausreichen. Um als Führungskraft nachhaltig erfolgreich zu sein, sind neben den oft zitierten „soft skills“, vor allem ein klares Verständnis der eigenen Rolle als Führungskraft gefragt. Entdecken sie in Einzelgesprächen und bei individuell auf Sie abgestimmten Aktivitäten (indoor & outdoor) die andere Seite an Ihnen – und werden Sie zu einer starken Persönlichkeit.

Zielgruppe: 

angehende Führungskräfte sowie Führungskräfte, die sich persönlich weiter entwickeln möchten 

 

Leistungen:

1 Warm-up-Meeting (1 h)
1 Analyse-Meeting (2 h)
1 Strategie-Meeting (2 h)
1 Implementation-Meeting (2 h)
2 Follow-up-Meetings (1,5 h) 

Ihr Nutzen: 


Sich neu entdecken - und dabei mentale Stärke entwickeln

     - Vertraut werden mit der neuen Rolle

     - Schwächen erkennen und daraus Stärke entwickeln

     - sich selbst herausfordern und gewinnen

     - mentale Stärke entwickeln – Burn-out vermeiden


Ihre Investition:          1499,- €

Innehalten

  

Hurra, sie haben Ihren Traumjob gefunden! Nein, es ist für Sie nicht nur ein „Job“, es ist eine Aufgabe, die Sie voll und ganz ausfüllt. Eine Aufgabe, die Ihnen kaum Zeit und Energie für anderes läßt. – Warum? Was treibt Sie an? Ist es Ihr innerstes Bedürfnis, das gestillt werden möchte? – Oder sind es äußere Zwänge, von denen Sie getrieben werden?

"Verstehen kann man das Leben nur rückwärts, 

leben aber muß man es vorwärts"

Mein Angebot:
 
Gerade, wenn es scheinbar gut läuft, wenn Routine im Alltag und auch im Job einkehrt, läuft man Gefahr, sich treiben zu lassen – und zwar nicht nur von den eigenen Bedürfnissen, sondern vor allem von den äußeren „Rahmenbedingungen“ und „Zwängen“, denen man sich scheinbar nicht widersetzen kann. Damit es erst gar nicht soweit kommt, ist es wichtig von Zeit zu Zeit inne zu halten und zu prüfen, wie weit die erlebte Realität davon entfernt ist, Ihrem Wunsch von einem glücklichen und erfüllten (Berufs-)Leben zu entsprechen.

Zielgruppe: 

Berufstätige mit mehrjähriger Berufserfahrung 

Leistungen:

1 Warm-up-Meeting (1 h)
1 Analyse-Meeting (2 h)
1 Strategie-Meeting (2 h)
1 Follow-up-Meeting (1,5 h)

Ihr Nutzen: 


Innehalten und reflektieren - korrigieren

     - die aktuelle (berufliche) Situation reflektieren 

     - eigene Bedürfnisse wahrnehmen

     - neue Perspektiven entwickeln

     - notwendige Veränserungen anstoßen


Ihre Investition:         989,- €

Durchatmen

  

Es ist schon eine Weile her, da haben Sie für Ihren Job gebrannt. Jetzt fühlen Sie sich nur noch ausgebrannt. Ihr einstigerTraumjob ist zum Alptraum geworden und Sie fragen sich, wie lange Sie das noch durchstehen. Kurz gesagt: Sie stehen kurz vor dem Burn-out!

 "Die Fähigkeit, das Wort Nein auszusprechen 

ist der erste Schritt zur Freiheit"

Mein Angebot:


Leider entwickelt sich für viele engagierte Menschen der geliebte Beruf zur täglichen Belastung – meist in Verbindung mit den Anforderungen, die Kinder & Familie, pflegebedürftige Angehörige, Feunde, Haus & Garten, Hund, Katze, Maus, Hobbies, … mit sich bringen. Dabei sind es nicht die großen Aufgaben, die zur Belastung werden. Es ist die Summe der vielen Kleinigeiten, die zum „alltäglichen Wahnsinn“ beitragen – beruflich wie privat.
 In Einzelgesprächen und mit individuell angepaßten Übungen und Ativitäten (indoor & outdoor) gelangen Sie wieder zu innerer und äußerer Balance. Sie lernen ihre (großen und kleinen) Energieräuber kennen und erschließen neue/alte Energiequellen mit dem Ziel, langfristig einen positiven Energiehaushalt zu erzielen.

Zielgruppe:    

Berufstätige, die sich eine bessere work-live-balance wünschen oder vom burn-out-Syndrom bedroht sind 

Leistungen:

1 Warm-up-Meeting (1 h)
1 Analyse-Meeting (2 h)
1 Strategie-Meeting (2 h)
1 Implementation-Meeting (2 h)
1 Follow-up-Meeting (1,5 h) 

Ihr Nutzen:    


Mit Achtsamkeit zu neuer Energie

     - eigene Bedürfnisse wahrnehmen

     - Energiefresser erkennen & meiden

     - alte und neue Energiequellen erschließen

     - notwendige Veränserungen anstoßen

     - mit neuer Energie zu mehr Lebensfreude und beruflichem Erfolg


Ihre Investition:          1199,- €

Zur Ruhe kommen

  

Nach einem erfüllten Berufslebn stehen sie nun vor dem wohlverdienten Ruhestand. Sie freuen sich und haben schon Pläne? Dann ist alles gut! – Wie, Sie haben noch keinen Plan, wie’s nach Tag X weiter gehen soll? Haben sogar ein mulmiges Gefühl, wenn Sie daran denken, nicht mehr jeden Tag, wie gewohnt, zur Arbeit gehen zu dürfen?

"Ein Ende bedeutet, einen neuen Anfang zu wagen"

Mein Angebot:

  

Keine Sorge, mit diesem mulmigen Gefühl im Magen sind Sie nicht alleine. Gerade Menschen, die lange Jahre erfolgreich und mit großem Engagement in ihrem Beruf aktiv waren, fällt es schwer, Abschied davon zu nehmen. War doch die Berufstätigkeit mit vielen sozialen Beziehungen sowie gesellschaftichem Ansehen verbunden. Der drohende Verlust dieser wertvollen, immateriellen Güter bereitet vielen zu Recht Sorge.
 Damit Sie ohne Sorge und gut vorbereitet in Ihren wohlverdienten Ruhestand gehen und diesen auch genießen können, unterstütze ich Sie in Einzelgesprächen und mit ausgewählten systemischen Methoden dabei, sich mental auf diese neue Lebensphase vorzubereiten und Strategien zu entwickeln, welche die damit verbundenen Veränderungen für Sie zu einem Gewinn werden lassen.

Zielgruppe:

Menschen, die kurz vor dem Ruhestand stehen 

Leistungen:

1 Warm-up-Meeting (1 h)
1 Analyse-Meeting (2 h)
1 Strategie-Meeting (2 h)
1 Follow-up-Meeting (1,5 h)

Ihr Nutzen: 


Denn jedem Anfang wohnt ein Zauber inne …

     - eigene Bedürfnisse wahrnehmen

     - mit Verlusten umgehen

     - neue Perspektiven entwickeln

     - anstehende Veränserungen gestalten

     - zu innerer Ruhe kommen


Ihre Investition:          989,- €